对跳高教学的 6 点思考：1

这

所谓体育差异分级教学，就是认识到学生的个体差异，面对每个学生的差异，并根据学生在生理、心理、运动技能方面的差异，创造一个适应他们的教学环境，并采取差异化的分级教学对策，让每个学生都能找到自己的学习位置，提供必要的条件， 并通过调动热情和主动性，以“一刀切”的方法改变传统教学中的传统教学。这样每个学生都有要学习和实现的东西。传统的教学方法是采用班级教学制，这种统一的教学模式，没有利用学生的特长和个性发展，学生由于身心素质的发展参差不齐，他们各有所长，各有短处，而且差异非常大。因此，在体育教学中，从学生的实际情况出发，因材施教，实行差异化的分层教学，有利于学生的长处和短处，有利于人格的发展。实施差异化、分层教学，不仅满足了对所有学生的一般要求，而且没有以统一的规范对待差异很大的学生;不仅注重每个学生的全面发展，更注重每个学生特长才能的开发。通过教学，我发现了很多值得反思的事情：

1. 处理教师的“主导性”与学生的“主观性”之间的关系。

本课的主要教材是蛙跳高，预期目标是通过学习，每个学生都能初步跃过杆子。在导入过程中，我发现自己遇到了某个问题。允许学生独立尝试跳跃动作，但不与上一节课的练习相连接，学生的练习有点盲目。教师的主导作用在这里没有及时反映出来。合理的介绍应该与学习内容相结合，因为这节课是关于做一个过竿动作的，所以在介绍中，我应该把重点放在过杆练习上，而不是完整的动作上。例如，增加专门的过杆练习、图片的可视化展示等，让学生在自主性上有明确的练习目标，知道应该练习什么动作。通过自主实践，激发兴趣，为新教材的呈现铺平呈现，让教学的层次感出来，更符合学生的认知规律。

2. 独立中学生合作行为指导。

在本课程中，以 4 人一组的小组形式进行教学，期望通过小组之间的互助和互学来营造良好的合作学习氛围。在实践中，学生的竞争力很明显，取得了进步。有的同学只关注自己的跳高，根本不关心群里的穷学生。那么如何在实践中加强学生的学习合作意识呢？我认为首先要正确引导学员配合练习，并给他们一定的交流和讨论时间。另一个组供学生选择最适合合作的组。教师必须提供及时有效的指导，将自力更生、合作的行为渗透到教学中。这不仅仅是流程与形式。

3. 个人指导与集体指导相结合。

个别指导的成功与否直接关系到各个层次的学生能否在原有的基础上得到提升，这也是层次教学的重要组成部分

1. 讲解与自学相结合。

2. 集体与个体相结合——即共性问题集体咨询，个体问题个体指导。

3. 引领与自主学习相结合——即教师在讲解课堂重点的基础上，鼓励学生独立思考，培养创新能力。

此外，在实施个体咨询时，要注意针对性、及时性和重复性。如果协调性差的学员不能按照统一要求进行练习，则应适当降低练习的难度，首先建立他们的自信心和对最基本动作方法的理解。也是训练学生辅导与练习中的小老师同组贫困学生的有效方法之一。

第四，要求因差异而异。

根据教材的知识结构和学生的认知能力，合理确定各级学生的教学目标，改变过去“一刀切”的方法，对贫困学生采取先慢后快、由浅入深、循序渐进的方法，将教科书的实践目标分解为几个具有梯度和连贯性的目标， 从而让“学习困难学生”根据自身情况，经过一个或几个步骤逐步达到阶段性的教学目标，让他们超越“优秀学生”的教学内容和教学进度进行学习。更好地解决了“吃不饱”和“吃不下”之间的矛盾。本课分为 3 个级别和 3 个不同难度级别，让每个人都能体验到成功的喜悦，并有更高的目标去挑战。

通过这门课程，暴露了很多教学问题，积累了大量宝贵的经验。教师应该认识到学生的个体差异是客观存在的，应该允许不同层次的学生参与课堂教学，从而增强每个学生的自信心，使他们能够积极大胆地投入到探究和学习中，并在自己的原始基础上发展。这也是素质教育倡导重视个人素质的提高，重视个人发展的要求。如何让每个学生都学习和收获，是未来备课中重要的设计步骤。

对跳高 2 教学的反思

通过三个小时的教学，我在教学中发现了一些问题，以及以后教学中应该注意的问题：

1. 学生跳跃能力差。

在教学中，跳不起来的学生比较多，跳高变成了跳跃高度，这种现象不仅仅是技术和心理问题，最重要的是学生的弹跳很弱，腿部的肌肉和关节都差。因此，在学习跳高之前，请多做一些跳跃练习。例如，单腿跳跃、跨步跳、垂直跳跃等体能的练习可以提高学生的跳跃能力和腿部关节的力量。

2. 加强跑步和跳跃之间的联系。

六 （4） 班有两个女孩，她们都个子高，腿长，脚轻轻摆动就能跳过杆子，但她们的奔跑和跳跃总是无法正确接球，当她们到达横杆时会减速或停止，而不是跳起来， 当他们越过杆子时，他们会坐下，将跳高变成跳高。这是心理原因造成的，这两个学生上学期都脚伤了，他们有一段时间的休息，恢复后，他们在做运动的时候经常放不下手脚，害怕再次出事故。针对这两位学员的情况，我没有让他们在横杆上练习，而是用小垫子和橡皮筋辅助练习，让他们在无负重的感觉下，多练习肋骨奔跳等桥接练习，在练习过程中感受到对器材的成功感和喜悦感， 然后动作熟练定型后再上杠，效果非常明显。

3. 加强课堂组织，重视安全教育。

跳高对学生来说非常有吸引力，尤其是一些跳跃能力很强的学生，他们经常喜欢在同学面前炫耀，露出双手，但由于场地不足，等待轮到会花很长时间，他们会无视课堂组织，插队，造成安全事故。所以，我在跳高教学上对我的学生非常严格，练习时必须等前一个学生跳完，离开沙坑后，下一个学生才能开始练习跳高;同时提醒同学们及时注意跳高的起点，不要跑到沙坑顶部跳跃，造成人跌落到沙坑外受伤;练习时一定要排队，不能插队。所以，在3个课时的教学中，没有人受伤，接下来的学习要继续严格。

4. 合理布置场地，增加练习密度。

在学会了五步和七步跳跃动作之后，需要在沙坑中练习，这样学生才能更直接地体验跳高的技术要求，但是学生的能力差异很大，同样的高度往往无法满足学生的练习要求，这就需要不同的身高来满足学生练习的需要， 让学生体验到跳过横杆的成功和快乐。为此，我用大垫子制作了两个沙坑，外加一个沙坑，还有三个跳高场地，不同的栏杆设置在不同的高度。通过这样的安排，学生可以根据自己的能力，从低到高有选择地练习，以满足所有学生的需求，大大提高学生的学习积极性。

通过本单元的教学，我再次深刻体会到，今天的教育改革，我们教师应该改变只注重知识和技能传递的观念，在教学中采用多种多样的教学方法和手段，营造轻松的教学氛围，激发学生的学习兴趣，更加关注学生在学习过程中是否学会了探索和分析， 并从小就教他们“知道它是什么，但也知道为什么会这样”的学习方法。教师在教学中应尽量为学生提供独立学习的机会，但不应忽视学生的需求和情感体验，让学生在教师的指导下潜移默化地培养独立学习的能力。使学生能够全面、协调地发展他们的身心。

对跳高 3 教学的反思

小学生对短跑项目比较感兴趣，其他人不是很感兴趣，所以跳高教学的第一步应该是让学生无意识地参与。在活动充分准备后，学生们可以自由跳跃，充分发挥想象力和创造力。让学生以不同的方式跳过不同高度的体垫。逐渐改用横绳，能顺利通过延续横绳，无法通过另一个场地的练习，用自己的脑力想办法超越自己，超越高度，直到剩下几个人可以继续穿越横绳。

经过一段时间的练习，学生们自然而然地分成了两组，一组不断跃升至新的高度，另一组则动脑筋想办法越过绳子。这时候，老师应该给出正确的指导，揭开蛙跳高的秘密。所以，跳高教学的第二步应该是在学生自由跳跃后及时引导，让学生独立探索后掌握正确的技术动作。然后将学生分成两组，技术动作好的学生平均分成每组，让他们带领其他学生练习。学生们互相学习，合作学习。同时，它培养了学生的团结协作精神。学生在愉快的环境中互相纠正和评价，以获得技术技能。

第二步练习后，学员们的积极性有所下降，这时，我告诉学员们跳高的“标准”，并在合适的时间举行了教学比赛，将课堂气氛推向了高潮。因此，在跳高教学的第三步中，应给予正确的反馈，并检查教学质量。将标准设置为四个高度：优秀、良好、通过和失败，并分组竞争。建立自信，培养勇气和进取的精神。在每节课结束时，都会进行总结以提高学生的认知技能。通过几节课，学生们对跳高有了全面的了解。通过以上四次教学，充分调动了学员们的积极性，让学员们在自然情境中学会了蛙跳高技巧。全课堂上到处都是学生的探索，老师始终处于组织、引导、推动的位置，充分发挥学生作为主体的作用，培养了学生的探索能力和创新意识。

当然，还是有很多不足之处：在练习过程中，当一些学生做出错误的动作时，他们没有及时纠正，摆腿练习的次数更多，负荷更大。因此，个别学生并不认真对待练习。有比赛的时候，就缺乏表扬机制，同学们分组讨论没什么意义。

改进措施：在学生练习过程中，如果出现错误的动作，应及时纠正，需要及时鼓励，选择能够掌控全局的位置，制定练习负荷，尽量适合学生的接受能力。比赛应该有表扬和奖励，而且要及时、适当。学生应在一定范围内分组讨论问题，并真正发挥应有的作用。

对跳高 4 教学的反思

1. 遵循教育法则，感觉真实。

在课程的准备部分，我们设计了队列形成练习、图形运行和 “chaseing along the line” 游戏。排队的做法让学生在最短的时间内进入课堂，养成良好的学习习惯。同时，袁老师跑到队列的各个方向，观察学生的行为，并及时对学生的情况做了简单的总结，提高了学生的学习要求。在图文跑的游戏中，老师带头带领学生走在队伍的最前面，每个学生都积极配合，效果非常好。充分调动了学员们的积极性，达到了热身的目的。基本部分分为三个步骤。一是过高过低的杆，二是过平行的杆，三是高度不等的平行杆。这样，教学就一步一步地设置好，让学生以快乐有趣的方式学习蛙跳高，让所有学生都能掌握蛙跳高动作，更好地完成教学目标。

2. 用问题来引导课堂。

在袁老师的课堂上，不难看出老师总是让学生带着问题来学习。老师指导学生在上课时及时发现问题：如何跳跃避免撞到横杆;跳高的关键，如何跳得又高又好......学生通过主动探索和主动探索，在锻炼身体的同时学会发现和解决问题，更加主动和主动，学生的学习兴趣更强烈，思考更加活跃。同学们玩得开心，学得开心，不知不觉中掌握了跳高的动作。

3. 巧妙的设置和清晰的链接。

在袁老师的课堂上，我们可以看到学生们练习的激情，却没有雕琢的痕迹，这源于老师在课前对学习情境和课堂预设的仔细分析。老师在各方面连线的“顺畅”，确实是我学习的榜样。在小游戏《追逐线》中，为准备活动，老师安排被追赶的同学拿起放在旁边的橡皮筋，自由组合和跳跃橡皮筋。在这段时间里，退赛的同学可以迅速转移学习注意力，不会就此止步，更棒的是，同学们拿到的橡皮筋是下一个环节不可或缺的练习工具，减少了放置材料和收集设备的时间。多么一石二鸟啊！其次，课堂上老师的分组可能看起来有点混乱，但是一旦分组了，长时间也不会直接分散。事实证明，主教的学习和比赛的进行都是以这次的分组情况为主，没有过度的阵型动员，为高效练习提供了保障。

第四，在不同层次上学习，体验快乐。

面对跨越式跳高，学生们表现出的能力严重参差不齐。袁老师在教学中进行了小组选拔和高水平实践，这应该是每个孩子都能受益的衡量标准。学生选择自己的身高，使学生的发展既有共同的特点，又有不同的水平，有利于教师区别对待，因材施教。在教学过程中，积极鼓励学生互相教导、互相学习、互相帮助，不仅培养了学生的人际交往能力，也展示了他们求知和自我表达的动机，促进了学生的主动性和全面发展。

以下是对这节课的一些建议：

一是老师在课堂上比较随意。

老师花了很多时间对学生进行分组，总共 45 英尺。这就是每一秒都很重要的地方。教室非常不利。这样做的原因是老师在分组前没有仔细解释学生的要求。而且，分组后，每组没有区域，只是口头指示每组随意在老师指着的地方练习，导致后续小组轮流练习时，各组之间发生身体碰撞和摩擦。教师应提前安排场地和设备。教师的武断也是学生学习纪律差的一个原因。

二是突破教学重点难点的手段不是很明显。

在这节课中，学生们的问题都提出了很好的，然后老师进行了讲解和演示，因为学生之间的距离不均，而且班级的学生人数很多，很多学生根本没有理解教学的重点和难点。在接下来的六分钟练习中，学生们以小组形式轮流练习，但“摆腿抬杆、双腿依次越杆、轻落地”的重点不是很明确。这对学生技术动作的学习和塑造有影响。建议先安排辅助练习分解动作，然后再过渡到练习完整动作的全过程。

袁老师上课快乐，学生们学习热情

对跳高 5 教学的反思

这学期四年级的体育课上，我组织学生们第一次尝试练习跳跃跳高，课程的每个部分都按照预期的顺序进行。

在本节课的内容中，大多数学生都是锻炼下肢，因为内容是蛙跳高，所以为了让学生在本节课中锻炼上下肢的协调性，在游戏过程中，我“奖励”学生做俯卧撑，让学生也能通过游戏获得上肢力量的锻炼， 并实现力量平衡。在橡皮筋训练过程中，学员们有序地训练，学员们用自己的方法跳过橡皮筋，并能根据老师的要求和自身情况做各种练习。

但是，这节课也有一些不完善的地方，比如：分解练习时示范学生太多;游戏回合太多;当我试图跳到极限时，阵型很混乱，挑战极限达不到全员参与。我敏锐地意识到这些问题。有，所以这些问题也是我想在以后的课程中消除的问题。

通过High Jump的教学和学习，我相信学生们的提问和解疑意识得到了培养。让学生带着问题探索 High Jump 跳高。它是一种探索意识，是创造的起点。它使学生能够学习技术动作的方法，拓宽学生学习动作的思路，培养学生的创新精神。

对跳高 6 教学的反思

新体育课程的关键点之一是改变学生的学习方式，从被动接受到主动探究。从“教”到“学与教”，让学生自我尝试在先，师教最后，让学生真正在学习中体验和学习、思考、探索和创新。比如质量练习很枯燥很累，中学生不想练，尤其是不停跳，而这堂课我打破常规，让学生独立跳绳，在我的激励和鼓励下，学生们对跳绳充满了兴趣，一些基础好的学生很快就完成了老师布置的任务， 为了保持学生的练习兴趣，一方面引导学生学习跳绳，另一方面让学生创造属于自己的跳绳。在教学方法方面，我改用刺激法和鼓励法尝试教学，取得了不错的效果。

充满爱心和理解的评价可以让学生感到温暖，合理公正的评价可以让学生看到希望，全面科学的评价可以增加学生追求知识的信心，有针对性的评价可以激发学生的学习热情。引导学生积极参与测评，让学生在测评中充分体验到成功的喜悦。合理使用教学方法和评价方法，使学生能够取长补短。

了解学生的心理特点和需求，保护学生的求知欲。对于初中生的技术教学，要注重知识理解的过程教育，大胆开拓。所以，在我的教学中，我让学生选择自己的跳跃方法进行比赛，即使有些学生有机会展示自己，并努力开发每个学生的潜能，利用人力资源和在教学中培养能力是学习和探索规律的好方法。