Xinyi Gaotang中学的第一学期阳光体育活动计划2024-2025学年

健康的身体是年轻人为祖国和人民服务的基本前提，也反映了中国国家的活力。学校教育应实施可持续发展的概念：“一切都是为学生来说，健康是第一个”，并有效地加强了体育工作，以便每个学生都能感受到运动的乐趣，从而丰富校园生活并促进学生身心健康的健康和和谐发展。

1。指导意识形态

In order to implement the spirit of the "Opinions of the Central Committee of the Communist Party of China and the State Council on Strengthening Youth Sports and Enhancement of Youth Physical Constitution", implement the "Life-Harmony" educational concept and the Sunshine Sports Action, comprehensively implement quality education, cultivate talents with comprehensive development of morality, intelligence and physical fitness, and actively implement the modern health concept of "health first" and "exercise for one hour every day, work for 50 years, and live a happy一生的生活”，重点关注“学生身体宪法健康标准”的全面实施，并大力促进运动休息活动，并大力进行“阳光体育活动”。我们将紧密结合加强学校体育课程的建设，并提高道德教育的有效性，促进和谐的校园，培养学生的积极主动和积极主动的体育锻炼习惯，改善学生的意识形态和道德素质，文明的礼节和身体健康的素质，并进一步促进校园体育文化的建设。

2。目标和原则

（i）目标

1。促进学生的健康成长，形成健康意识和终身体育视野，并确保实施“健康第一”的想法。

2.让学生参加，有选择地学习和享受运动，刺激学生对运动的兴趣，并发挥他们的热情和学习潜力。

3.在休息期间进行改革学校的练习，优化休息期间练习的时间，空间，形式，内容和结构，以便学生愿意参加，积极地掌握健身方法并有意识地锻炼方法。

4。促进教师与学生和学生之间的和谐关系，并提高学生对合作，竞争和沟通技巧的认识。

5。丰富校园文化生活并创造积极的学术风格。

（ii）原则

1。将人们放在首位，并确立对“健康第一”和“终身运动”的认识。根据学生的发展需求有效地实施体育职能，有效地建立并开展各种活动，以实现促进道德，增强身体健康，调整智力和美学的教育功能，并在活动过程中对教育具有重要意义。

2。注意差异并注意学生的性格发展。促进学生的性格，发展学生的优势并促进质量教育。

3。加强身体健康并充分实施“学生身体健康的国家标准”。创造一个校园运动氛围，每个人都参与其中，充满活力，创造良好的体育锻炼条件，促进教师和学生之间的和谐关系，并确保有效实施“学生身体健康国家的国家健康标准”。

4。根据学生身心发展的法律和特征，以及学校的实际状况，根据当地条件进行科学且合理的大规模分解课程计划和活动内容。添加小组舞蹈，步骤练习等，以整合艺术和体育。

实施措施

1。时间表

9：45-10：10 AM，12：40-13：10中午，16：40-17：10 pm，17：00-17：30夏季，任何老师都不会挤出阳光的体育活动时间。

2。活动保证

1）加强领导力并改善组织结构

特定的劳动分工如下：

校长办公室：宏观控制和监督。

教学部：制定特定的实施计划，指导和组织整个学校的“阳光锻炼一小时”活动。

班级老师：负责执行活动计划。

2）难以提高健康意识

随着新课程概念作为主要目的的实施，我们组织教师研究“中国共产党中央委员会的决定和州议会在加深教育改革和全面促进质量教育方面的决定”，认真理解现代健康概念，每天锻炼一个小时的锻炼”，每天待命五十年，并能够深入了解我们的生活，从而深入了解我们自己的生活，从而使我们的发展有所帮助，并能够深入了解我们自己的发展，并以自己的发展为生。一个人有明天，爱运动意味着爱生活。为了加深课程改革并全面提高质量，注入新的快乐体育概念，以建立合作，竞争，幸福，倡议和健康发展的体育概念。

3）所有员工都参与加强流程管理

我们将坚持所有参加的学生，学校领导者将密切合作，所有教职员工都将合作建立领导区磨削检查，体育教师的安排和指导，课堂教师组织和实施以及等级部门的检查和评估机制等机制。确保有效发展阳光体育活动。

iv。实施内容

基于“中国共产党中央委员会和国务院加强青年运动和增强青年宪法的意见”的精神，再加上我们学校的当前状况，当前内容的安排如下：

再见

项目

内容

时间（分钟）

评论

早晨

代祷活动

听音乐节奏并踏入舞台

广播体操

15

变成冬季跑步练习

听音乐节奏，然后退后一步

中午

大的

班级

之间

居住

移动

听音乐节奏并踏入舞台

儿童广播体操

校园团体舞蹈

班级特殊项目活动

10

完整的团队，放松，退出

下午

阳光运动

设定对

接收设备

入口

组织活动

30

5。场地安排

7年级：游乐场北区8级：游乐场中央第九：南区

特定位置由体育老师安排并标记。

6。班级特殊活动内容：

课堂特殊活动主要推荐内容。每个班级都可以根据实际条件进行操作，请尝试考虑整个情况，以便每个学生都可以移动并注意安全。

1。7年级和8年级：

①有趣的瓶子。 （每个学生都准备一个空的矿泉水瓶，可用于粉碎，滚动，南瓜，建造和其他进行活动的方法。

②神奇报纸。 （每个学生都准备一份报纸，该报纸可用于通过推，转动，踩踏，折叠，投掷等来玩游戏，例如：通过石头，纸飞机，越过障碍物，继电器跑步，转动龙等，穿过河流

climb，步行并跳跃各种动物。例如：熊爬行，鸭走，螃蟹爬行，虾撤退，青蛙跳跃，跳跃等，您可以练习或小型比赛。

④绳索游戏。 （每个学生都准备一条短绳子，可用于夹紧，挥动，拉动，剪接，折叠，折叠和其他使用短绳来玩游戏的方法。例如：踩在蛇的尾巴上，抓紧尾巴，难题，准确地投掷，集会等）

⑤品质实践。例如：站立跳远，膝盖弯曲和直腿，脚尖步行，高腿举重，高位置俯卧撑，连续的蹲下跳跃，现场高腿抬起跑步，各种形式的手持设备在额叶中继电器等等。

⑥实践中的无线电练习和在体育课程中学到的其他内容。

⑦在“国家学生身体健康标准”中规定的测试项目：座位前弯曲； 50米跑（25米×2往返），长跳，绳索跳跃

2. 9年级：

①游戏（薄煎饼，跳跃橡皮筋，阳光伙伴等）

②长绳。 （每个课程两条长绳索，您可以练习各种方法的长绳索。

③品质实践。例如：高位置俯卧撑，跳远，连续下蹲跳跃，腿部升降机，各种形式的手持设备的在场接力运行以及在体育课程中学到的其他内容。

④在“国家学生身体健康标准”中规定的测试项目：座位前弯曲； 50米跑（25米×2往返），长跳，绳索跳跃

⑤球活动。例如篮球运球，足球碰撞，排球填充等。

7。活动要求

1。每个班级的校长必须去班级的活动场地，选择和设计活动的内容，并组织班级的学生参加和活动。当分散活动时，建议的内容是主要重点。每个班级都可以根据实际条件进行操作，请尝试考虑整个情况，以便每个学生都可以移动并注意安全。

2。体育老师负责该年级中班级的场地安排，并为学生的场外，无线电练习和分散活动提供指导和监督。

8。要注意的事情

1。该活动必须由班级教师管理，并提供必要的技术指导。

2。加强预防安全和管理。班级老师必须加强教育，并指导学生安全，文明和有序地参加活动。

3。如果您遇到小型体育比赛，体育老师必须提前到达比赛场地。每个班级迅速而有序地进入比赛场地。

4。当雨天无法进行正常的户外活动时，每个班级的校长将在课堂上玩室内游戏（为您自​​己的设备提供设备）。