作为前世界纪录创造者,朱建华是中国田径界的标志性人物之一。然而,在中国跳高史上,朱建华并不是第一个创造世界纪录的人——在他面前,倪志钦凭借着独特的俯卧姿势,成为中国田径史上第一位世界纪录创造者。和领域。
进博会刚结束半个月,即将年满80岁的倪之钦带着新书《天子》来到上海。他与朱建华聊起了中国跳高的辉煌岁月,分享了许多不为人知的事情。田径故事。
虽然故事年代久远,细节也有些模糊,但在倪之钦看来,这些故事背后的精神内核值得“小运动员”们学习和借鉴——中国跳高重返巅峰期也不是没有可能。
朱建华、倪志勤(右)。照片由受访者提供
青年运动员要珍惜“军团作战”
“原来2.29米这么高,现在想起来,我都不知道当年是怎么熬过来的。”
当79岁的倪志钦在普陀区田径协会办公室的墙上看到专门为他布置的跳高杆贴纸和他创造世界纪录时2.29米的身高时,他留下了这个印象。感慨之余,也让周围的小辈们哈哈大笑。
“我花了12年的时间才达到2.29米的这个高度,当时运动员的训练生涯是非常苍白的,教练告诉我们想练什么就练什么。与现在的运动员不同,他们的训练生活很丰富,如果你觉得自己的训练不对,可以停下来讨论。”
来到上海,他认识了自己的“师弟”朱建华和更年轻的19岁“小运动员”卢嘉文。当他们谈起不同时代的训练和比赛经历时,倪志钦最大的感触是,“当年我们练体育的时候都是叫单兵作战,而现在体能训练就像军队作战。”
在倪之钦看来,苏炳添是“军团作战”最成功的典范——在专业团队的指导下,在运动科学的帮助下,苏炳添创造了中国短跑的传奇。在倪之钦时代,“年轻人能否成才,主要取决于教练”。这也是为什么倪之钦对于自己的教练黄健还是非常感激的。
“其实,我参加第一届全运会的时候,跳高比赛我是第一个被踢掉的,连第一跳都跳不上。”倪志钦向澎湃新闻记者讲述了自己的出道经历。不为人知的故事,“当时我就坐在旁边哭,心里咒骂运动真不是什么好饭菜。”
然而,作为中央体育学院(现国家体育总局训练局)竞技指导科运动训练班的田径教练,黄健却被倪志钦的爆发力深深吸引。甚至赛后他还专门去找倪之钦,“研究”倪之钦。离开前,他留下了倪之钦至今记忆犹新的一句话:
“小伙子,别哭,你的足弓和别人不一样,你跳高很厉害。”
“我还在想,这个老头是谁?我排在最后,还说这些话。”当倪之勤回到学校准备另谋出路时,转入国家队改变了他的人生。直到倪志钦到了北京,才发现研究拱门的老人不是别人,正是后来带领众多传奇球员的国家队主教练黄健。
“正是有了黄健教练的洞察,我们才有了后来的成绩。”倪志钦感叹道。 “如果现在有科研和团队协作,事情可能会变得更简单,所以现在的年轻人应该珍惜这个‘军团作战’的环境。”
倪志勤打破世界纪录。照片由受访者提供
运动员必须动动脑子
没有“伯乐”黄健的洞察,倪之钦不可能有机会进入国家队;但同样如果没有倪志钦本人的热爱、实践和研究,中国跳高或许也不会在1970年11月8日改写世界田径历史。
“当时很多体育杂志的专家都认为,跳高最重要的是起跳的爆发力。但我就是不这么认为。”倪志勤说,当时他的起飞爆发力达到了800多公斤。当大多数运动员都在钻研如何提高爆发力时,他自己则专注于起跳前的倒数第二步。
“当时没人能接受这个理论,但只有我最了解自己的身体。就我而言,我应该加强倒数第二步。”倪之钦当时一直在想,然后他把原来的八步改为了六步。起飞并跳跃。
这样的“自作主张”在当时遭到了巨大的反对,但结果却为跨越2.29米埋下了伏笔。
“这个故事到现在还没人知道,这是我第一次公开透露。”倪志勤说,他现在讲这样一个故事,是希望更多的年轻跳高运动员,甚至所有运动员都要懂得思考自己的训练方法,而不是一味地接受。
“现在和过去不一样了,过去说‘经得起失败’是一种无奈。”倪志勤告诉澎湃新闻,“现在失败之后,有这么多数据可以帮助运动员找到解决方案。只要运动员懂得思考,那么‘承受失败’不是无奈,而是希望。”
倪之钦的哲理话语也来自于他的真实经历。
有一次,倪志钦在专攻起飞前的倒数第二步时,因训练强度过大,导致髌骨严重受伤。经过诊断,医学专家判定“髌骨已经拉伤到无法治愈的地步,准备退役吧”。 ”
但当时,已经觉得自己完全有机会冲击世界纪录的倪志钦并没有放弃。他通过自己的思考和琢磨,再次找到了“局部解决方案”——那就是选择用双杠和杠铃来训练髌骨痛点周围的肌肉。肌肉发力,直至起跳前倒数第二步在特定角度不再感到疼痛且无法发力。
“其实,当我打破世界纪录时,我的髌骨并没有痊愈,只是强化了周围的肌肉,所以我不再感到疼痛。”倪志勤表示,在现在的体育理念下,这种带伤强行训练并不值得提倡。 “但运动员的性格都是千奇百怪,但他们都有一种不服输、不服输的精神,只要真正进入这个领域,就一定能进去。”
在倪志勤看来,如今的年轻运动员仍然需要和老运动员谈论这种精神力量。 “许多人因受伤而退出体育运动。有些人可能真的要退出,但有些人可能是误退了。 。对于那些误退的运动员来说,其实是一种遗憾。”
倪志钦分享活动合影,左为澎湃新闻记者。照片由受访者提供
增加赛事,加大“体育扶贫”力度
此次与倪之钦一起来上海的一行人中,除了他的爱人何祖芬之外,还有被誉为20世纪80年代“亚洲铁人之王”的翁康强。
作为1984年洛杉矶奥运会男子十项全能第15名,翁康强至今仍保持着奥运会中国男子十项全能的最佳成绩。
听完倪志勤分享的故事,60多岁依然身体健康的翁康强也颇为感慨——在他看来,运动科学和团队合作的帮助,给了中国田径运动员更好的训练基础。和训练环境,但除了可以参加国际比赛的精英运动员外,国内普通运动员和年轻预备队可以参加的比赛仍然太少。
“我们看到,公开的田径赛事越来越多,这对于热爱田径的年轻人来说是好事,但这样的比赛还是太少了。”
翁康强坦言,中国的跳高和男子十项全能还没有达到过去的高度。部分原因是人才储备还存在不足,而增加田径项目是发现和培养后备力量的最佳途径之一。 。
“现在有了双减政策,正是开展体育活动和赛事的最佳时机。”翁康强告诉澎湃新闻。 “双减政策之后,学生们有更多的时间可以支配,所以他们应该去运动场。这对中国体育来说也是一次机会。”
翁康强也认为,比赛场也是发现“苗子”的最佳场所。
“根据我的经验,如果要选拔人才,专业的教练可以从孩子很小的时候就看出他们是否有从事体育运动的潜力和天赋。”翁康强直言,中国热爱运动的年轻人非常多,一些条件相对落后的地方也是如此,但偏远地区的孩子没有机会通过比赛展现自己的能力和才华。
正因为如此,随着赛事的增多和普及,加上像“体育大篷车”这样可以开进山区举办比赛的项目,中国体育的选择范围将会更加广泛。
“体育扶贫有时比短期的资金、物资帮助更有效。”翁康强告诉澎湃新闻。当然,真正选拔和培养优秀运动员并不是那么简单。你可能会被选中,也可能会失败。但体育扶贫未来可能会改变这些孩子的生活,帮助中国体育事业更好发展。”
确实,在东京奥运会上,中国田径留下了令人惊叹的成绩单——不仅是金牌数、奖牌数有所提升,更是中国田径在不断改写历史、取得突破。
而正如倪志清、朱建华、翁康强等前辈所期待的那样,当中国田径运动的影响力越来越大,越来越多的人加入这项运动时,中国田径运动就会发生积极的变化,成绩的突破也就在眼前。就在拐角处。 。
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