2、时间要求:20分钟
3、评价设计、评价内容、评价标准、评价形式
1. 简述足球比赛中抢球技术的价值。身体和姿势协调性极佳,抢球熟练,步法正确,动作连贯,抢球速度快。国家自我评价
2、抓球动作规范性好,步法正确,动作更加连贯,失误少,口头评价
3、抓球时,身体的稳定性会帮助你更快地抓球。
4.通过动作协调技巧。步法比较正确,动作不连贯,抢球速度慢,有待提高。 0 老师点评步法比较正确,动作不连贯,错误较多。
四、作业分析与设计意图 本课作业围绕本课作业目标和学习重点、难点进行设计。学生通过自主学习和实践,了解抓球技术在足球运动中的应用价值,培养学生自主学习能力。通过练习抢球,营造良好的亲子关系,从而巩固课堂所学内容,提高身体协调性、敏捷性、力量等身体素质,塑造终身运动意识。第六课作业内容练习一、练习一头球(徒手模仿练习)动作方法:头球是全身自下而上协调用力的动作过程。其动作结构由判断与选位、踢球与挥拍、头触球、触球后身体控制四个环节组成。建议的运动次数和强度因人而异,30次/组,共3组。注:该环节的主要任务是保证击球效果,包括击球时机、击球位置以及击球瞬间颈部的受力情况。等等 练习二:一人坐在地上就地顶球,顶住对方扔出的球,身体发力。建议的运动次数和强度应因人而异。 30个/组,共3组。注意事项:上下肢与身体的协调,持续发力练习 3、动头 球动作方法:一人抛球。一个人移动并头球。建议的次数和强度因人而异。拍摄15次/组,共4组。注意事项:推地用力。击球时机把握不好。保持身体的稳定。练习4:以准确的动作将球顶向面对面 在小球篮中使用气球或小足球进行头对头球练习。双脚前后站立,保持身体平衡,掌握起跳时机。主动踢起跳脚发力,双臂协调向上抬起,加强起跳的力量。起飞后,展现腹部挺直,胸部挺拔。拱起背部并注视传入的球。跳到最高点完成过头球练习。建议的次数和强度因人而异。 15次/组。每组力争前5次,共4组。关键是要在地上摆动。判断和姿势选择,保持身体稳定
1.时间要求:25分钟
2、评价设计、评价内容、评价标准、评价形式
1、头球的稳定性
2、动作技能协调性,小组自评、口语互评,身体姿势协调性优秀,动作熟练,成功率高
3、过顶球的发力顺序和动作动作正确,动作比较连贯,成功率较高。老师传的手形比较正确,但动作不一致,成功率一般。
4、头球成功率有待提高。动作比较正确,但动作不一致,成功率不高。
三、作业分析与设计意图 本作业是围绕本课的作业目标和学习重点而设计的。通过自主实践,让学生了解足球中带球、射门等基本动作的应用价值,培养学生的自主学习能力。 、通过练习提高学生的力量、速度、敏捷等身体素质;巩固课堂所学内容,塑造终身体育意识。第7课
1. 作业内容 练习1 观看全场8人制足球比赛技术视频,简要描述运动员在比赛中需要使用的基本足球技术,哪些技术让你印象最深刻,以及突破和突破的运用足球中的屏幕。价值练习2 运球和抓球 球类运动的游戏方法结合了障碍物的传球、接球和移动。建议的游戏次数和强度应因人而异。 15次/组,共3组。注意事项:第一传时,传球的力度和方向无法掌握,可能会出现配合失误。练习3 斜传、直传、一二练法分解练习,学生运球进行第一传和跑动练习,推荐老师或较擅长完成第二传练习的学生。练习次数和强度因人而异,15次/组,共3组。注意事项: 注意身体姿势。下降过程中保持核心稳定,避免错过突破 练习4次直传、斜插、二上一的最佳练习时间 练习方法:三人一组,被动防守下练习,建议练习次数和强度应因人而异,15次/组,共3组。注意事项: 注意身体姿势。加强行进中的传接练习。提高传球和接球能力。
2.时间要求:15分钟
三、评价设计 评价内容 评价标准 评价表1 • 简述足球战术在足球运动中的应用价值。战术熟练度优秀,身体姿势协调,带球熟练,突破时机把握准确,运球准确,战术协调性好,动作正确,动作相对连贯,突破时机把握好。合理的运球速度
2.特殊练习动作规范
3、传接准确度尚可。战术配合比较正确,动作不一致,突破时机合理。由于自我评价,战术配合有待提高。由于老师评价不熟悉而相互评价。
一、作业分析与设计意图 本课程的作业是围绕本课的作业目标和学习重点、难点来设计的。学生通过自主学习和实践,了解技战术体系在足球中的应用价值,培养学生自主学习能力,并在实践中熟悉。球技,提高搭档配合突破能力,盘带时解放视野;营造良好的亲子关系,进而巩固课堂所学内容,提高身体协调性、敏捷性、速度等身体素质,塑造终身运动意识38课时
1.作业内容练习
1.4对1传抢比赛练习目的是提高学生传球、接球、移动、抢球的能力。方法简介。在15mx15nl的场地中,每个角落各有一名球员,互相传球,中间一名球员作为抢球手,抢球。持球者抢球或触球即抢球成功,与未传球的同学互换角色。建议的练习次数和强度应因人而异。 10分钟/组,共2组。注意事项:传球后,传球者应根据情况移动接球位置,不能站立。留在原地。练习2 《足球排球》比赛方法 该方法的目的是训练头球能力。方法是将队员分成人数相等的两队。他们站在排球场上各自的半场。根据排球规则,一队用手掷球,另一队头球。玩游戏。练习推荐次数和强度 程度因人而异,10分钟/组,共2组。注意事项:注意身体姿势,保持核心稳定,组织有序。练习 34 对 4 进攻和防守的走线练习。练习的目的是提高传球、接球、跑动、盯人的能力。 、方法介绍 40mx25nl 场地地面。 4对4攻防,采用盯人战术。双方都力求通过配合或带球突破将球推向对方底线。而踩到球线上就是胜利。练习建议:次数和强度要因人而异。 ,15次/组,共4组。注意事项:注意变速、变向运球、传球,拉开进攻宽度;防守时要一对一逼抢、盯人,注意选位和保护。进攻和防守之间的转换应该很快。练习44个小目标。比赛练习的目的是提高传球、接球和跑动。定位能力介绍和定位能力。边长为40米。在正方形场地上,四个边线的中央各放置一个球门。每个团队负责两个目标。在4对4的传球比赛中,只要对方任意一球进球,即获胜一球。练习规则:攻方进攻指定的两球,一球可稍大,另一球可稍进门得1分。进入小门得2分。注意事项:注意改变进攻方向,灵活,快速移动和转移球;通过运球和传球打开进攻宽度;一对一的防守应该很严密。盯人,注意选位和保护,攻防转换迅速。
2. 时间要求:25分钟
一、评价设计、评价内容、评价标准、评价形式
1、培养足球比赛和比赛中优秀的战术熟练程度、身体姿势协调性、盘带熟练程度,培养学生突破时对足球的兴趣。 2、了解足球比赛规则。提高良好的战术协调性、更连贯的动作以及合理的突破时机。运用足球基本技术和基本球速的能力更快,战术更准确,动作连贯,突破时机更合理。 0 战术能力自我评价
3、增强体质。培养合作精神、讲解进度、基本战术、协调配合、国师口头评价、正确对待胜败。
2.作业分析与设计意图本作业是围绕本课的作业目标和学习重点而设计的。学生通过自主学习和实践,了解技战术在足球中的应用价值,培养学生自主学习能力,通过实践熟悉球。性,提高配合和突破能力,运球时释放视野;营造良好的亲子关系,进而巩固课堂所学内容,提高身体协调性、敏捷性、速度等身体素质,塑造终身运动意识
6. 单位质量检验作业
(一)单位质量检验工作内容及比例表。足球检验内容及得分比例 1 分值 分项内容 分项得分 总分 脚内侧水平球 203mX8 往返带球时间 20(秒) 技术等级 80 脚内侧 准确地滚球传球 20100(次) 过顶射门(次) 20 出席率 10 情感态度 20 态度表现 10
(二)分项检测方法及标准内脚水平球
1、评价方法:用左右脚内侧连续交替运球。计算 30 秒内移动球的次数。每个人都会接受两次测试。将采取最好的结果。优秀、良好、及格。整个动作就完成好了,进度达到80604020级的时候,整个动作就完成了。好,全身用力协调,整个动作基本可以完成好。整个动作完成得很好,全身用力协调。手法的标准是整个身体不太协调,身体不够协调。
2.3m 向后倾斜,然后转身回到B线。重复四轮,最后回到A线,用脚将球停住。计时器停止。每人有2次机会取得最好成绩(秒)。练习图形和其他优秀的传球以晋级。 (
7.5) 男
8.5 人
9.5 人
10.5标准女(
8.5) 女性
9.5女
10.5女
11.5 ■受试者能基本完成整个动作、完成整个动作、较好地完成整个动作。技术不错。整个动作可以用全身来完成。全身的力量协调一致。好的。整个身体不太协调,不够协调。运动是标准的。 ,
3、脚内侧准确传地滚球的评价方法:距起点A 61n,相距1m放置一个小球门。受试者用脚内侧将球推到起点A后面,每人进行6次,统计成功次数(次)。 )练习图形: ■优秀科目对应学习水平,在单元中表现良好,并通过测试 进度号 类型 了解 了解 应用难度 来源 行业 目标 完成时间 整个动作基本可以完成。整个动作完成得很好。整个动作完成得很好。全身动作完成得很好。整个身体是协调的。启动力是协调的。好的。整个身体不太协调。缺乏协调和标准技能
4、头顶射门评价方法:被摄体与球门保持一定距离
从5.5m处接队友从球门线投出的球,用头射门。每人测试6次,统计成功次数(次)。当球进入球门时,球的高度必须大于 1。优秀、良好、及格。整个动作完成得很好,整个动作还有待提高。动作完成得好,全身姿势一致,全身动作(首先完成得好,全身用力协调,动作与身体力量协调,不太协调,身体不足够协调、准确
(3) 单元质检作业属性表 1 练习 V 轻松选择 30 分钟 3 练习
1. 2V二次选型2练习
1. 2J培养基选择
(四)评价建议教学评价是对教学过程的价值及其效果做出客观、科学的判断。它是为教学过程提供信息反馈和调整的重要环节。也用于检查教师的教学效果,改进教学方式和方法。 ,提高教学质量的重要基础。教学评价具有指导和激励的作用。就是鼓励学生努力学习,积极锻炼身体。它是推动课程目标实现的重要环节。学生足球学习的评价内容应包括足球基本功的评价。还应与学生的学习态度、过程和方法、习惯密切相关。结合成绩、情感、合作等方面的表现,达到监督学生学习、改进教学、推动改革、提高管理的目的。体育与健康 单元作业设计、单元信息 学科年级 学期 单元名称 教材版本 基本信息 体育八年级第一学期 人民教育足球版 单元自然单元口 重组单元组织方式 序号 教材内容对应的班级名称1 熟悉球练习 第三章 2 运球突破 第三章 3 传接球 第三章 班级信息 4 射门 第三章 5 抢球 第三章 6 头球球第3章 7 基本战术 2日上午 8 游戏与比赛 第3章
2. 单位分析
(一)课程标准要求本章内容属于《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课程标准》)中“四级运动技能——足球”项目教学)。教师必须帮助学生形成以下重要观念和能力 ❖ 积极参加体育教学和锻炼,并充分体验足球运动的乐趣和成功;基本掌握和运用足球属性、带球、射门等技术,并在比赛中运用简单的足球战术; ❖ 在足球练习中提高敏捷、速度、力量等各种身体素质; ❖ 通过足球技术的学习,培养学生果断、果断的决策能力,形成良好的体育道德。
(二)教材分析
1、足球教材内容的价值。足球作为一项竞技运动,是以投篮为中心、攻防交替、集体对抗的球类运动。经常参加足球活动可以使身体得到全面的锻炼。足球活动形式灵活,趣味性和竞技性极强,大众化程度很高,深受青少年的喜爱。它可以增强学生体质,促进身心健康,提高学生参与体育活动的意识,培养与他人合作的意识和意识。集体主义精神意义重大
2、足球教材的设计思路以七年级为基础。本年级选择了基本功、足球比赛、足球比赛作为主要教学内容。以上内容深受学生喜爱。在实际教学中,本单元主要依据《课程标准》关于四级足球教学的相关内容,遵循四级学生的认知规律和身心发展规律,以学生为主体,让教师成为学生的学习伙伴和引导者。教练员通过足球内容的学习,着力激发学生的实践兴趣,熟练掌握和运用各项技术。同时,通过技术与战术的结合,启发学生思考技术应用策略,帮助学生理解足球是一项集体运动。性对抗运动不仅依靠娴熟的个人技术,更需要集体的相互配合、协同作战才能获胜,从而培养学生的团队意识和集体主义精神。
3、足球教材的组合是指学生掌握基本技术和基础理论知识后,可以根据本单元所学的球技、传球、接球、射门等技术动作进行组合、创造、组合、创造,并作为单元竞赛或考核的内容。还可以简化足球比赛的规则、场地、装备等要素,打造出适合本学段能力水平的简化版足球比赛。
(三)学业分析 八年级学生具有活泼、富有想象力、精力充沛的身心特点,有强烈的求知欲望和表现欲望。此阶段的学生主要注重进一步发展球技和练习基本的动作和控制能力。本单元利用多种活动器材来激发学生的学习兴趣。各种运球游戏、教师示范和学生展示,可以激发学生的参与兴趣,提高学生的参与积极性。根据学生年龄特点选择多种学习方式,通过个人练习、合作练习、游戏竞赛等组织形式,充分调动学生的积极性。有学习动机并实现本单元的学习目标
3. 单元学习和作业目标 (-) 单元学习目标
1.通过球技、传接球、射门、带球技术的学习,使学生能够运用在比赛和比赛中学到的基本技术和简单战术,了解足球运动的训练价值,形成参与足球运动的兴趣和爱好。足球。 ;
2、通过足球活动,发展敏捷、速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展;
3、在足球比赛和比赛中,培养自尊、自信、与同伴的合作精神和友谊,提高社会适应能力。
(2) 课程学习 目标课程 目标课程
1.系统地理解和掌握足球动作在比赛中的作用
2、提高教学竞赛中合理运用移动技术的能力第1课
3、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育精神
1、系统了解和掌握足球带球技术及其在足球比赛中的作用
2.提高运球技巧的运用能力
3、通过游戏和竞赛,培养良好的合作精神和体育精神。第二节课,L系统地了解和掌握了传接球的技术动作及其在足球比赛中的作用。
2. 提高运用传球和接球技术的能力 3. 通过游戏和比赛,培养良好的合作精神和体育精神第3课
1.系统了解和掌握足球射门技术和动作
2、提高准确运用足球射门技术的能力
3、通过技术训练,建立和谐的同伴关系,培养良好的合作意识和运动道德。第 4 课
1、系统理解和掌握足球通用抢球技术和动作
2.提高前、侧铲球的使用能力
3、增加参与足球运动的兴趣,建立和谐的同伴关系,培养良好的合作意识和体育道德。第五课
1、掌握足球中头球的技术动作
2、通过游戏、比赛,基本掌握所学技战术的运用方法和时机。
3、培养运用知识和创造力的能力,提高竞争意识。第 6 课
1.通过游戏和比赛,进一步掌握运用所学技战术的方法和时机 2.提高运用知识和创造力的能力,增强竞争意识
3.增强足球比赛的适应能力和判断能力第7课
1、通过参加专项比赛,能够运用球技、传接球、射门、带球等基本技术,合理运用足球规则。
2、发展敏捷、速度、力量、耐力等身体素质,促进身体全面发展
3、在竞争中,培养自尊和自信,与同伴合作,融洽相处,提高社会适应能力。第8课
(3)单元作业目标:通过球技、传接球、射门、带球技术等作业练习,增强对足球运动的兴趣和爱好,能够将学到的基本技术和简单战术运用到比赛和比赛中,促进参与性足球运动的行为; 1、通过作业练习,发展敏捷、速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展; 2、在实践中形成自尊、自信、与同伴的合作精神和友谊,提高社会适应能力
(四)班级作业目标 班级作业目标 作业类型 作业功能
1、掌握足球基本技术动作
2.培养学生运用球技术的意识和能力
3、提高神经灵活性技能第一课体能课课后复习
1、提高学生带球能力,熟练掌握足球带球突破动作。
2.提高实战中运球突破技巧的运用能力
3、提高学生的观察和判断能力。第二课技能课后复习
1、掌握传接球技术动作,提高动作熟练度
2、提高传接球的准确性和力度。 3、磨练心理素质,提高学生传接球时的注意力。第三课技能课后复习
1、提高学生人球结合、移动投篮的能力。
2、培养学生的协调能力和跑跳能力。第四节体能课后复习。
1、通过自主训练,初步掌握抢球技术动作。
2、提高身体敏捷性等身体素质。 3、提高学生对足球的兴趣,培养自主学习和探究能力。第五课体能课课后复习。
1. 掌握头球要领,提高头球准确性 2. 通过步法等练习,培养学生的综合身体素质
3、激发学习兴趣,提高学生对抗的准确性。体能课第六课技能课课后复习。
1、复习巩固球技、运球、传接球、投篮等技术动作技巧。
2.培养学生运用足球的能力和创造力
3、通过体育游戏练习营造良好的家庭氛围。体能课第七节课后复习。
1、通过足球比赛,熟悉比赛规则,提高学生的运动技能和知识。
2、通过足球比赛提高学生的规则意识。 8班体能课后复习
3.培养学生足球知识的运用和创造能力
4.单元作业设计思路
1、分析课程标准要求、教学内容及学术状况;
2、制定单元学习和作业目标;
3、作业设计的基本过程是明确作业目标、设定问题和任务、设计评价标准和方法。
5. 课堂作业第 1 课
一、作业内容练习一:足球移球练习的要点是身体放松,用脚的内侧或外侧交替移球,控制脚下的球。建议的锻炼次数和强度因人而异。 ,30次/组,共3组。注意事项:注意身体姿势,保持核心稳定。练习二、拉球动作的要点是用前脚掌向各个方向拖动球。练习的建议次数和强度因人而异,每组30次,总共3组预防措施。注意身体姿势并保持核心稳定性。练习3。碰球动作的关键点。向前挥动脚,向上向上挥动脚,并用脚步击球。击球时,脚踝关节固定。球的下部可以交替击球,或者您可以用一只脚击球。一只脚支撑一只脚,并在击球时用另一只脚连续击球,以使球总是在身体周围控制。建议的练习数量和强度因人而异,每组30次,总共3组。用脚击球时,脚踝关节上的音符。不要放松,否则会导致不稳定的力量
2。时间要求:25分钟
3。评估设计,评估内容,评估标准,评估表
1。出色的身体和姿势协调,熟练的运动,快速,身体良好和姿势协调,良好0自我评估,正确的运动,连贯的运动,快速速度
2。运动技能的协调是正确的,运动不一致,速度很慢。需要改进动作。动作是正确的,动作不一致,速度很慢。 0老师评论
1。家庭作业分析和设计意图此作业是围绕本课程的家庭作业目标和关键学习点而设计的。通过独立的学习和练习,学生了解基本运动的应用价值,例如接球,拉球并撞到足球中的球,并培养学生独立学习的能力,提高学生的身体素质,例如力量,速度,速度和通过实践敏捷;巩固在课堂上学习的内容,并塑造终身运动意识。第2课
1。分配内容练习1球传球练习的关键点是使用脚踝的移动动作。用脚步的内部或脚踏的外部触摸球,使球滚到前面或侧面。用脚踏的内部拨打球的动作称为“内部”“拨号”,使用脚步的外部拨号球的动作称为“向外拨号”。利用盘盘方向突然变化,以突破对手,例如“进出”。对通过人员练习的建议:人数和强度应因人而异,20次/组,总计3组笔记,关键点是现实的摇动,方向突然变化和连贯的运动。练习2。砸球的练习方法是在运球时使用突然的转弯和锋利的脚踝旋转。用脚步的内部或脚步的外部触摸球。将球移到侧面和后方。停止或改变行动方向以摆脱对手的防守并用脚步的内部砸球的动作被称为“内部扣篮”,用脚步的外部砸球的动作被称为“”外面扣篮”。建议注意场地的安全。练习的数量和强度会有所不同。它因人而异,每组30次,总共3组。注意:诱导对手的身体重心移动。突然用脚步的内部或外部粉碎球。练习3。拉球传球。练习方法是利用脚底向前和向后移动球。或者向左或向右进行拖动运动,然后突然改变盘旋以突破对手的方向。建议的次数和实践强度的数量和强度应因人而异,总共30次,总共3组。注意:当靠近防守球员时,突然使用脚底将球向前和向后或向左或向右拉动,以改变运球的方向。练习4:捡球通过人。练习方法通常是要使用脚的背面和脚趾捡起或脚步来取笑。球向上改变方向并越过对手的侧面或头部,从而突破了对手。建议的次数和实践强度的数量和强度应因人而异,总共30次,总计3组。注意:关键是要突然捡起球,球的高度和方向是合理的。
2。时间要求:30分钟
3。评估设计,评估内容,评估标准,评估表,出色的时机,准确的突破和良好的结果
1。插入突破性技术运动的标准是好的,动作是正确的,动作相对连贯,团队自我评估是正确的,运动不连贯,口头评估是
2。运动技能的协调0老师对进步的评论是不正确且不一致的。
4。作业分析和设计意图此作业是围绕本课程的家庭作业目标和关键学习点而设计的。学生将通过与父母的合作来提高他们使用运球突破性技术的能力,并了解驾驶突破运动在足球中的应用。价值,培养学生的独立学习能力,通过练习来提高学生的力量,速度,敏捷性和其他身体素质,巩固在课堂上学习的内容,创造良好的家庭氛围并塑造终身运动意识。第三课
1。作业内容练习1通过并抓住游戏方法:父母通过球,学生积极拦截,并在一定范围内。如果错过了通行证,将向对手添加3分。如果拦截球,将增加3分。如果您抓住球,请执行两个步骤。以上为对手增加了3点,可以运球一次。胜利或失败是根据指定时间内的积分数来计算的。双方交换角色。建议分数较少的球队可以进行俯卧撑或高腿升降机。注意:请注意空旷的空间以确保安全练习2开机和抓住游戏方法,一个人运球和移动,学生抓住球,父母运球和移动,或同学运球,然后移动建议在40秒内抢球的赢得比赛。人与人之间的次数和强度的数量和强度各不相同,40秒/组,总计3组。注意:注意抓取。不要对球运动犯规。以3人组成的小组练习。 。散布在两侧,面对面站立,相距约10米,用脚的内部传递球。传球后,传球手迅速跑到对手线的尽头,或者转身并跑到球队的终点。推荐的次数和游戏难度因人而异。注意运动标准,学生应注意观察运动
2。时间要求:20分钟
3。评估设计,评估内容,评估标准,评估形式,运动的出色一致性,正确的脚步序列以及抓住球而无需结垢时的良好运动。
1。盘滴,传球和接收的运动是一致的,脚部力的锻炼顺序是正确的,抓球时有标准的和传递运动,并且脚强度的劳动顺序基本上是正确的。抓住球没有犯规。自我评价
2。插入时稳定运动较少
3。需要提高运动技能的协调。动作不一致,脚的形状和力序列不正确,并且在抓住球时有许多动作可以互相判断。返回老师发表评论。
4。作业分析和设计意图此作业是围绕本课程的家庭作业目标和关键学习点而设计的。学生将通过与父母的合作来改善他们的传球和赶上的技术运动,并了解传球和捕捉足球运动的价值。 ,通过实践来培养学生的独立学习能力,提高学生的力量,速度,敏捷性和其他身体素质;巩固课堂上学到的内容,营造良好的家庭氛围,并塑造终身运动意识。第 4 课
1。作业内容练习1:步行练习没有球。动作方法:小型跑步步骤,第一步是跑步,第二步是支撑脚的位置,第三步是摆动踢腿,第四步是踢球,第五步是遵循身体(没有球的练习仅强调运动标准)建议的实践数量和强度应因人而异,10/组,总共3组。注意:没有球的运动确保标准,注意身体姿势。练习2个定位球射击练习(升级)动作方法,将球射击,将球放在罚球区域的线上,用脚步练习射击。建议注意踢球时的打击点。人数和强度应因人而异。 10次/组,总共3组。注意:基本的射击运动练习3。围绕杆子的方法插入和射击运动:围绕杆子插入并射击。学生们连续排队,在障碍物周围逐一运球,然后射击。射击练习的推荐数量和强度应因人而异,每组10次,总计3组。注意:清除节奏,并掌握镜头的力量和方向。 ,使用中等力量
2。时间要求:20分钟
3。评估设计,评估内容,评估标准,评估表
1。橄榄球射击技术运动,熟练运动,高成功率,良好运动0自我评估,一致性,正确的运动,更连贯的运动,更高的成功率,更高的动作,更正确的动作,更正确的动作,更正确的动作,更正确的动作,
2。对运动技能协调的口服评估。动作不连贯,成功率是平均值。需要改进动作。更正确的运动,动作不连贯,成功率也不高。口头教师评估
4。作业分析和设计意图此作业是围绕本课程的家庭作业目标和关键学习点设计的。学生将通过独立练习来改善足球射击的技术运动,并了解足球射击运动在足球中的价值。通过实践提高学生的身体素质,例如力量,速度和敏捷性;巩固课堂上学到的内容,营造良好的家庭氛围并塑造终身运动意识55班级小时
1。分配内容练习1前对球抓球的目的和功能是使学生能够掌握阻止和抓住球的基本方法,并体验抓球的时机,动作形式和方法。成对工作,一个人运球,另一个练习抓住球。经过一再练习,交换进攻和防御性练习。建议的数字和强度因人而异,10个练习/组,总共3个。
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